2022-10-28
Pedometer-Apps werden nicht mehr als modisches Statement positioniert. Solche Tools werden von denjenigen auf ihren Smartphones installiert, die wissen, wie wichtig körperliche Betätigung ist. Seriöse medizinische Ratgeber empfehlen, täglich 15.000 Schritte zu gehen. Und wie viele Schritte gehen Sie?
"Walking and Running Pedometer" ist ein App-Helfer sowohl für diejenigen, die abnehmen wollen, als auch für diejenigen, die nicht vorhaben, in den nächsten 10-15 Jahren wegen Herzproblemen zum Arzt zu gehen. Ein einfaches, unkompliziertes und wirksames Instrument für Sportler und alle, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt.
Pedometer Essentials
Was die Software bietet:
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Zählt alle Aktivitäten des Tages - Laufen, Gehen.
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Erfasst und speichert Berichte über die zurückgelegten Schritte und die zurückgelegte Entfernung.
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Analysiert die Daten in Diagrammen und Tabellen, um die wöchentliche, monatliche oder jährliche Aktivität zu vergleichen. Ein klarer Weg, um Ihre Motivation auf schmerzfreie Weise zu steigern.
Das GPS-Modul ist nicht erforderlich, damit die App richtig funktioniert. Der Schrittzähler verwendet einen Beschleunigungsmesser, der den Akku erheblich schont und die Nutzung der App in jedem Gelände ermöglicht.
Achtung: Bei einigen Smartphone-Modellen funktioniert der Beschleunigungsmesser nicht korrekt, wenn der Bildschirm ausgeschaltet ist. Das Problem wird behoben, indem die Option "Aktiver Bildschirm" aktiviert wird, wenn die App läuft.
Verwendung des Schrittzählers
Für eine objektive Erfassung der zurückgelegten Schritte empfehlen wir, die Empfindlichkeit des Beschleunigungsmessers vor der ersten Verwendung einzustellen. Die durchschnittliche Einstellung der Software beträgt 50 %. Wenn Sie bemerken, dass die App nicht gemachte Schritte hinzufügt - senken Sie die Empfindlichkeit, wenn im Gegenteil - keine Aktivität - erhöhen Sie den Wert.
Die Korrektheit des Betriebs des Beschleunigungsmessers hängt auch von der Lage des Smartphones im Moment der Aktivität ab: in der Hand, in der Hosen-/Rucksacktasche oder auf der Schulter montiert. Legen Sie das Gerät vor dem Testspaziergang dort ab, wo es sich während des Trainings oder im Alltag befinden wird.
Wo Sie die App herunterladen können
Laden Sie den "Schrittzähler für Gehen und Laufen" vom Google Play Service herunter. Siehe auch eine Übersicht über ähnliche Apps zur Bewegungsanalyse.
